الكبار المرضى و الآباء قلقون بشأن صحة أطفالهم قد يكون لديهم أفكار خاطئة حول ما يعتبر في الواقع حمى.
قال خبراء طبيون إن الإجابة ليست واضحة كما يظن الكثير من الناس، وتعتمد على عدد من العوامل. لقد قام الأطباء بتفصيل ما تعنيه الأرقام الموجودة على مقياس الحرارة الخاص بك:
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟
قال الأطباء إن الناس يكبرون وهم يسمعون أن 98.6 درجة فهرنهايت هي درجة حرارة الجسم القياسية الذهبية، ولكن هناك نطاقًا من درجات حرارة الجسم تعتبر جميعها طبيعية. وقالت الدكتورة إيمي هورويتز، طبيبة طب الأسرة في كليفلاند كلينيك، إن درجة الحرارة بالنسبة لمعظم الناس تتراوح بين 96 و99 درجة.
وقال هورويتز أيضًا إن درجة حرارة الجسم تتقلب على مدار اليوم وليس بالضرورة بسبب الحمى. يمكن أن تتأثر بالمناخ الذي تعيش فيه، أو الوقت من اليوم، أو ما إذا كنت قد مارست الرياضة مؤخرًا.
درجات حرارة الجسم تميل إلى أن تكون أدنى مستوياتها في الصباح، وفقا لعيادة كليفلاند.
وأضاف المركز الطبي أنه عند النساء يمكن أن تختلف درجة حرارة الجسم الطبيعية تبعا للدورة الشهرية. ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً بعد الإباضة.
ما هي الحمى؟
قالت الدكتورة أنجيلا ماتكي، طبيبة الأطفال في مايو كلينيك، إن الحمى تحدث عندما “يرتفع التنظيم الحراري العام للجسم”. عادة ما يكون ذلك بمثابة استجابة لجسمك الذي يحاول محاربة نوع ما من العدوى.
وقال ماتكي: “يعتقد الناس أن الحمى سيئة، لكنها في الواقع ليست بالضرورة شيئًا نحتاج إلى التخلص منه في جميع الأوقات”.
بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، قد يعاني الأشخاص المصابون بالحمى من انخفاض الشهية أو تغير في الحالة العقلية، وفقًا للدكتور باروخ إس فيرتيل، دكتوراه في الطب ماجستير في إدارة الأعمال وطبيب الطوارئ في مركز إيرفينغ الطبي بجامعة نيويورك-بريسبيتيريان/كولومبيا.
وقال هورويتز إن الشخص المصاب بالحمى قد يعاني أيضًا من التعرق والقشعريرة وآلام في العضلات والصداع والتعب والضعف العام.
ما هي درجة الحرارة التي تعتبر حمى عند البالغين؟
تعتبر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن الشخص يعاني من الحمى عندما تصل درجة حرارته إلى 100.4 درجة فهرنهايت أو أعلى.
وقال فيرتيل إن بعض الناس يعتبرون أن الحمى تبلغ 101 درجة فهرنهايت وما فوق، لكن معظم الناس يتفقون على الحد الأدنى وهو 100.4 درجة.
ما هي درجة الحرارة التي تعتبر حمى عند الأطفال؟
وقال الأطباء إن نفس المعيار وهو 100.4 درجة فهرنهايت أو أعلى ينطبق على الأطفال، لكن الآباء بحاجة إلى رعاية إضافية عندما يتعلق الأمر بالأطفال حديثي الولادة.
وقال هورويتز: “نحن قلقون للغاية بشأن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر لأنهم صغار جدًا وأجهزتهم المناعية لم تتطور بشكل كامل”.
وقال ماتكي إنه في حين أن الحمى لدى الأطفال حديثي الولادة تعتبر حالة طارئة، إلا أنه لا ينبغي لآباء الأطفال الأكبر سنا أن يهتموا بالأرقام.
وقال ماتكي: “الأمر لا يتعلق بالرقم الفعلي، بل يتعلق بكيفية تصرف طفلك”. “أعتقد أن الآباء ينشغلون حقًا بالأرقام. أعتقد أننا ننسى أن ننظر إلى الطفل ونرى كيف حاله.”
ما هي أفضل طريقة لقياس درجة الحرارة؟
قال الأطباء إنه يجب على الآباء قياس درجات حرارة الأطفال الرضع عن طريق المستقيم، لأنها الطريقة الأكثر دقة لتقييم درجة حرارة الأطفال حديثي الولادة.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، يمكن أخذ القراءات عن طريق الفم، أو في الأذن، أو في الإبط. وقال ماتكي إنه بالنسبة للآباء والأمهات الذين يقومون بقياس درجة حرارة أطفالهم، فإن الالتزام بطريقة واحدة سيساعد في تتبع التغيرات في درجات الحرارة.
قال ماتكي: “لن أقوم بالتبديل بين الطرق”. “فقط اختر طريقة واتبعها.”
ما الذي يعتبر حمى منخفضة؟
الحمى المنخفضة الدرجة هي مصطلح عام يستخدمه الآباء غالبًا، لكن الخبراء يقولون إنه لا يوجد رقم حقيقي مرتبط به، ومعظم الأطباء لا يستخدمون هذا المصطلح.
يميل التعبير إلى الإشارة إلى درجة حرارة أكبر من 98.6 درجة فهرنهايت ولكن أقل من 100.4.
هل الحمى تعني دائما أنك مريض؟
يمكن أن يصاب الناس بالحمى بدونها مريضقال الأطباء. على سبيل المثال، يصاب بعض الأشخاص بالحمى بعد تلقي التطعيم، وفقًا لهرويتز.
وقال هورويتز: “هذه استجابة طبيعية للغاية ومتوقعة للتطعيم لأنها استجابة الجسم لحمايتك في المستقبل”. “إنه أقل شيوعًا، لكن المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية أو السرطان يمكن أن يصابوا أيضًا بالحمى. الجفاف يمكن أن يسبب الحمى أيضًا.”
ما هي أفضل طريقة لعلاج الحمى في المنزل؟
ينصح الأطباء بمعالجة الحمى في المنزل من خلال الراحة والترطيب والحمامات. يمكن للناس أيضًا تناول عقار الاسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. يجب على الآباء توخي الحذر لاتباع الجرعات المناسبة على أساس الوزن للأطفال. من الأفضل دائمًا الاتصال بالطبيب إذا كان لديك أي أسئلة.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
وقال هورويتز إنه بالنسبة للطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر، من المهم طلب الرعاية الطبية على الفور إذا كانت درجة حرارة الطفل أعلى من 100.4 درجة. بالنسبة للأطفال الأكبر من 3 أشهر، اطلب الرعاية الطبية إذا كان الطفل يعاني من الحمى ويبدو عصبيًا أو خاملًا أو غير مريح للغاية.
“في الأطفال الأكبر سنًا الذين تم تحصينهم، لا تعني الحمى بالضرورة “أنك بحاجة إلى الذهاب إلى قسم الطوارئ”. وقال ماتكي: “ولكن إذا كان طفلك يسيئ التصرف، فنحن بالتأكيد نريد رؤيته”.
يجب أن يحصل البالغون على رعاية طبية إذا كانوا يعانون، إلى جانب الحمى، من صداع شديد، أو تصلب في الرقبة، أو حساسية للضوء، أو ارتباك، أو ألم في الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو …